モテる女性は「笑顔率」が高い！笑顔を増やして愛され度アップ！

あなたは、一日のうち、どれくらい笑顔でいますか？道を歩いているとき、電車に乗っているとき、黙々と仕事をしているとき、あなたはどんな表情をしていますか？

ふと、周りを見回すと、無表情やぶすっとした顔をしている人が多いことに驚くかもしれません。人は誰とも話していないとき、実に愛想のない表情をしています。

もてる女性は「笑顔」の割合が高い傾向があります。ただ、笑顔の割合を増やすだけ。もてたいと思う方は、まず笑顔になることから始めてみませんか？

微笑み顔をキープするだけで効果絶大！笑顔を出し惜しみしないで

まずは、あなたの周りを見回してみてください。街中でも、電車の中でも、オフィスででも。会話をしている人たち以外の、黙って立っている人、静かに座って作業している人の顔はどうでしょうか。

世の中の笑顔率の低さを知る

人と話していない人たちの大半は無表情の顔をしているということに、気づきましたか。

また、普段から不満を抱えているのか、もしくは元々の人相だからか、人によっては怒っているのかと思うほど恐い顔をしている人もいるかもしれませんね。

笑顔の「冬の日の陽だまり」効果

笑顔が少ない集団の中に、柔らかく明るい表情は目立ちます。そこだけ、ぽっと灯がともったような温かさがあります。笑顔には冬の日の陽だまりのように、人を引き寄せる力があります。

男社会で働く女性は特に、その効果は最大限に発揮されます。男性は無意味に笑わないため、男性だらけの会社の笑顔率は女性が多い職場よりも少ない傾向にあります。

愛され女性に学びたい！笑顔の魅せ方テクニック

笑顔の効果を知ってか知らずか、愛され女性の笑顔率は最高レベル。そして、笑顔の魅せ方も抜群です。真似できるところは真似をしたいものですね。

基本となる表情が「微笑み顔」

多くの人が無表情をベース顔とする中で、愛され女性は微笑んでいる顔を基本の表情として生活しています。

彼女たちにとっては、笑顔は作るものではなく、自然となるものなのです。無意識の顔＝笑顔。となれば生活に占める笑顔率は相当高くなります。

シーンによって笑顔のトーンをチェンジ

笑顔率が高いだけでなく、笑顔のトーンの変化もまた絶妙です。常に一定の笑みを浮かべているのではなく、誰かに声を掛けられた瞬間、間髪入れず、笑顔のトーンを一段階上げるのです。

もともと話しかけやすい雰囲気が漂う微笑み顔である上に、話しかけた瞬間、花が咲いたよう明るい笑顔を向けられれば、好感度はさらにアップすること間違いなしです。

シーンによって笑顔の種類をチェンジ

モテる女性になると、トーンだけでなく笑顔の種類も豊富です。

• 優しい微笑み
• 照れた笑み
• 弾ける笑み
• 悪戯っぽい笑み
• 不敵な笑み
• 大笑い

シーンに応じて、さまざまな笑顔を表情豊かに魅せます。

好感度UPだけじゃない！笑顔率を上げるとこんなうれしい効果も

笑顔率を上げると、異性にモテるだけでなく同性からも好かれます。わざとらしい作り笑いや媚を売るような笑みは別として、自然な笑顔溢れる人を嫌う人間などそうそういません。

また、人から好かれるだけでなく、自分にとっても良い効果があります！

表情筋が鍛えられて美顔に

基本の表情を笑顔にするということは、常に口角を上げ続けなければならないということです。

つまり、四六時中、表情筋のトレーニングをしているようなものなのです。

慣れるまでは大変かもしれませんが、癖づけてしまえばだんだんと慣れてきます。相手の好感度が上がるだけでなく、顔の筋肉も適度に鍛えられて引き締まった美しい表情に！顔が若々しくきれいになり、さらに愛される女性になるはずです。

脳の勘違いでハッピーに！

常に笑顔でいることは、心にもうれしい効果があります。脳は賢いようでいて、簡単に体の動きに騙されるうっかり屋な一面もあります。
それは、以下のような実験から証明されています。

私たちは、楽しいから笑う、幸せだから笑顔になる、と思っていますが、楽しくなくても笑顔を作っていれば、「笑顔＝楽しい」と脳が勘違いして、なんだか楽しい気分になってくるということもあるのです。

いつも笑顔でいる人を見て「楽しそうでいいな～」と思うことがありますが、楽しいから笑顔なのではなく、笑顔でいるから楽しい気持ちになっているのかも。

モテる女性を目指して笑顔率を上げていれば、毎日が楽しいものになっていくかもしれませんよ！

笑顔が上手く作れない人は笑顔率UPの前に笑顔を作る練習を

笑顔の効果がわかったものの、どうすれば素敵な笑顔を作ることができるのか、よくわからないという人もいるでしょう。

無表情で過ごすことが当たり前の毎日を送っていると、自然に柔らかい笑みなど浮かんできませんし、笑顔も上手には作れません。

そんな人はまずは、口角を左右均等に上げる練習をしてみてください。歯を見せての美しい笑顔はなかなかハードルが高いですが、口を閉じた状態で口角を少し上げて微笑むことは、慣れればそんなに難しくはありません。

口角が下がらない程度に軽く持ち上げるだけの静かな微笑みは、ベースの顔としてとても自然で好感が持てますよ。

口角が上手く上がらない、口角を上げると疲れてしまって長くは続かないという人は、長年の無表情のせいで表情筋が弱っていることも考えられます。

そういう場合は、まずは表情筋を鍛えることから始めましょう。

表情筋を鍛えることで美しい笑顔だけでなく、小顔まで手に入るなんて得した気分ですね。体を鍛えるように顔も鍛えて、顔全体の印象をグンと上げていきましょう。

継続できるペースで「少しずつ」笑顔の時間を増やして

いきなり笑顔を増やそうと無理すると、顔面筋肉痛になったり、一日で疲れ果てて三日坊主で終わってしまう可能性もあります。

昨日の自分より10％上乗せくらいから始めて、慣れたらさらに上乗せして、徐々に笑顔率を増やしていくと、負担がなくて良いですね。

最初は、自分の好きな人が視界に入っている間だけ笑顔でも良いかもしれません。人に話しかけられたときに切り替えるなど、できそうな笑顔を少しづつ始めてみてください。

日常に取り入れるのが難しい人は、男性との出会いの場だけでも取り入れると効果があります。例えば、合コンや婚活イベントなどで、会場に一歩足を踏み入れた瞬間から、みんなと別れて家路に着くまで笑顔をキープして頑張ってみてください。

騙されたと思ってやってみてください。男性から声をかけられる確率が今までよりもぐんとアップするはずですよ。

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