彼氏がいるのに気になる人ができた…。冷静に対処するための方法

彼氏がいるのに気になる人ができてしまった…。そんな経験をしたことはありませんか？

彼氏との関係を続けるのか、それとも気になる人との進展を望むのか、考えれば考えるほど分からないという人もいるでしょう。

しかし気になる人ができても、すぐに彼氏と別れるのは得策ではありません。別れたことを後悔し、取り返しがつかなくなる可能性もあります。

そこで今回は、彼氏がいるのに気になる人ができた時の対処法についてお伝えします。早とちりせず、まずは冷静に今の状況を見直してみましょう。

気になる人がどんなに魅力的で素敵な相手でも、それは一時の感情に過ぎない可能性もありますよ。

彼氏との関係を見直す。不満やマンネリ化など原因が分かる

彼氏がいるのに気になる人ができると、つい気になる人にばかり目が行きがちですが、まずは彼氏との関係を見直すことが大切です。

どんなことに注意して彼氏との関係を見直せば良いのか、ポイントをご紹介します。彼氏との関係を振り返るうちに、彼氏がいるのに気になる人ができた理由や対処法が見えてくるかもしれません。

彼氏に不満はないか、2人の関係を振り返る。解決方法を探る

彼氏との関係に満足していれば、気になる人ができる確率は低いでしょう。

今の彼氏に不満を感じていることはないか、冷静にこれまでの2人の関係を振り返ってみてください。不満や寂しさを補うため、彼氏がいるのに気になる人ができたのかもしれませんよ。

連絡しても返信がない
なかなか会えない
話を聞いてくれない

こういった不満を抱えていませんか？不満点を1つ1つノートなどに書き出してみるのもおすすめです。

不満が分かれば、解決方法があるか考えてみましょう。例えば、彼氏となかなか会えずにいるなら、彼氏にそのことを伝え、2人で解決方法がないか探ってみてください。

彼氏への不満が解決に向かうと、気になる人への気持ちがいつの間にか薄れるでしょう。

彼氏と上手くいっていない時は別の男性に目移りしやすい

彼氏と上手くいってない時に別の男性と出会うと、好みではないにも関わらず「いいな」「この人となら幸せになれそう」と感じることもあります。

最近彼氏と上手くいかなかったことに心当たりはありませんか？例えば、下記のようなことが挙げられます。

ケンカが増えた
彼氏が仕事で忙しく、デートの回数が減った

彼氏と上手くいっていない時は嫌な部分に目が行きやすくなります。そんな時に優しくしてくれる男性が現れたり、話を聞いてくれる男性がいると、目移りしてしまう人もいるでしょう。

しかし一時の気の迷いで気になる人を選んでも、幸せになれるとは限りません。彼氏との関係を修復するためにできることはないか、これまでの出来事を振り返ってみましょう。

彼氏との付き合いが長くなると別の男性が新鮮に映り、気になる

付き合い始めた頃はドキドキして、ちょっとしたことにときめく時もありますよね。しかし付き合いが長くなると一緒にいることに慣れ、ときめきは薄れやすくなります。

彼氏との付き合いがマンネリ化した時に別の男性が現れると、ときめきを感じ、心が揺れることもあり得ます。新鮮に映るためどこか素敵に見え、彼氏と別れることを考える人もいるでしょう。

付き合う時間が長くなるにつれてマンネリ化してしまうのは、多くのカップルが抱えている悩みでもあります。

今一度、

マンネリ化を防ぐ方法はないか
長く付き合ってきた彼氏と別れてもいいのか

この2つをしっかり考えてみてください。

一旦別れると関係を戻すのが難しい場合もあります。別の男性に心が揺れたからといって、すぐに彼氏との別れを決めるは控えましょう。

気になる人の何に惹かれたのか考える。彼氏への不満の裏返しかも！

彼氏がいるのに気になる人ができた場合、何か惹かれた原因があるはずです。

前述したように彼氏との間に問題を抱えているケースの他、彼女自身に何か原因があるケースもあります。

なぜ彼氏ではなく別の男性が気になるのかについても、一旦考えてみましょう。

好意を持った点を挙げる。あまり浮かばなければ気の迷いかも

気になる人のどこに好意を持ったのか、冷静に考えてみてください。

具体的に「こういうことがあったから好きになった」と挙げられる点があるとしても、その1つしかない。そういう人はいませんか？

彼氏の良い所や好きな所はたくさん挙げることができても、気になる人に関してはあまり浮かばないとしたら、気の迷いかもしれませんよ。

気になる人の外見が好きな場合は、本当に好きとは言えない

彼氏がいるのに気になる人ができたと思っていても、実際に気になっているのは外見だけという場合もあります。

顔がタイプ
背が高い

気になる人が上記のような自分の好みのタイプに当てはまっていても、本当に好きとは言えません。外見が好きという理由だけでは、もし彼氏と別れて付き合うことができても上手くいかないでしょう。

気になる人の外見に好意を持ったなら、あまり悩まず、深追いする必要はありません。

気になる人ができたきっかけが彼氏への不満の裏返しであることも

彼氏がいるのに気になる人ができたなら、何かきっかけがある人もいるはずです。

話を真剣に聞いてくれた
プレゼントをくれた
困っている時に助けてくれた

しかし気になる人ができたきっかけは、彼氏への不満の裏返しであるとも考えられます。

また、1つのきっかけだけを急に意識し、気持ちが舞い上がっている可能性もあります。彼氏からプレゼントをもらった経験が少ないなら、プレゼントをくれた男性が素敵に見えるでしょう。

彼氏にしてほしいことをしてくれる男性が現れ、一時的に気になっているのかもしれません。気になる人は本当に彼氏よりも好きなのか、自分の胸に問いかけてみてください。

彼氏と気になる人のどちらを好きか分からない時の対処法

いくら考えても、彼氏と気になる人のどちらを好きなのか分からない。そんな人もいますよね。

考えるうちに気になる人の方が好きだと思えたり、彼氏の方が魅力に感じたり、すぐに結論を出すのが難しいケースも当然あるでしょう。

そこでここからは彼氏がいるのに気になる人ができて、どちらを好きか分からない時の対処法をご紹介します

彼氏と距離を置き、気持ちを整理する時間を作る

彼氏がいるのに気になる人ができると、彼氏と過ごしている時にあれこれ悩んでしまいますよね。気持ちが揺れている時は、少しの間彼氏と距離を置いてみましょう。

彼氏と離れると

彼氏に会えなくて寂しい
やっぱり彼氏が1番

など、気持ちを整理するうちに彼氏の大切さに気付く人もいるはずです。中には気になる人ができた原因が分かり、彼氏との問題を解決する方法が見えてくる人もいるでしょう。

気になる人とは積極的に連絡しない。返事は最低限に留めて

まだ気持ちがはっきりしない時は、気になる人へ積極的に連絡するのは避けましょう。気の迷いである可能性もあるため、安易に連絡をとるのはおすすめできません。

もし気になる人から連絡が来たら、必要最低限の返事に留めるようにしてください。自分から連絡するのは避け、気になる人と距離を置きましょう。

彼氏がいるのに気になる人と連絡をとれば、かえって気持ちに迷いが生じます。どちらを大切に思っているのか分からなくなる可能性もあるため、気持ちがはっきりするまでは連絡をなるべく控えましょう。

冷静になれる環境に身を置き、今の状況と向き合う

彼氏がいるのに気になる人ができたら、冷静に今の状況と向き合うことが重要です。冷静に考えられないうちに決めたことは、後悔する可能性が高いと言えます。

彼氏と距離を置く以外にも

1人で過ごす時間を作る
しばらく彼氏にも気になる人にも会わない

など、冷静に今の状況を考えられる環境に身を置きましょう。

彼氏がいるのに気になる人ができたことを「あの時は冷静ではなく、どうかしてた」と思う人もいるかもしれません。

1人で判断できない場合は第三者に相談し、意見を求める

彼氏がいるのに気になる人ができるのは、決して珍しいことではありません。彼氏と上手くいっていない時に他の男性が良く見えれば、つい惹かれるでしょう。

彼氏以外の男性が気になって1人でいくら悩んでも、彼氏と気になる人のどちらをより好きなのか判断に迷う人もいますよね。

悩んでも決断が出ない場合には第三者に相談してみましょう。信頼できる友人や知人に相談し、彼氏と気になる人のどちらにも面識がある人なら尚良いです。

別の男性のどこが気になるのか
彼氏の何に不満を感じているのか

など、1人で悩んでいた時に気付いたことを正直に話してみましょう。話すことで今の状況を客観的に考えられるようになるかもしれません。

また、第三者からの意見に耳を傾けましょう。

彼氏と別れるのはもったいない
気になる人の方が相性が良いと思う

こういった意見があっても最終的にどうするか決めるのは自分自身ですが、判断材料になるはずです。

2人ともキープするのはNG！悪い方向に進む可能性あり

彼氏がいるのに気になる人ができたら、「彼氏と付き合いながら、別の男性とも仲良くしておこう」という考えが浮かぶ人もいるでしょう。

自分に有利に思える方法ではありますが、2人ともキープするのはおすすめしません。

もし逆の立場だったらどう感じますか？自分以外にキープしている女性がいるとしたら、気分は良くないですよね。

彼氏がいるのに気になる人ができても、2人とも仲良くしようという考えはやめましょう。

気になる人を選び、彼氏に別れを告げる時の注意点

これまでの彼氏との関係を振り返っても気になる人への気持ちの方が大きいなら、今の彼氏と別れを決断するのも1つの選択肢です。

もし冷静に考えても

彼氏との関係を修復できそうにない
不満を解消するために彼氏と話し合ったが、一向に解決しない

こういった場合には別れを告げても良いでしょう。

ただし、別れる時には注意が必要です。気になる人への気持ちが募って舞い上がっているかもしれませんが、彼氏のことも考えて別れを告げるようにしましょう。

そこでここからは、気になる人を選び、彼氏に別れを告げる時の注意点をご紹介します。

別れ話をする時、気になる人がいることは伝えない！

彼氏に別れ話をする際、気になる人がいることを伝えないようにしてください。

気になる人への嫉妬や怒りなどから、彼氏が思わぬ行動をとるかもしれません。万が一の可能性を考え、気になる人ができたのが別れる理由だとしても、正直に伝える必要はありません。

未練があるような言葉は言わない。期待を抱かせないように注意を

別れ話をする時には「なるべく彼氏を傷付けたくない」と考え、優しい言葉をかける人もいるかもしれません。

しかし、

「これまで楽しかった」
「本当に好きだった」

などの言葉を伝えると別れづらくなってしまいます。

彼氏から「未練があるのかな？」「やり直せるかもしれない」と思われる可能性もあります。別れるのに楽しかったことを思い出させると、余計に辛くなります。

また、彼氏から未練があるように思われてしまうと、ヨリを戻すために、別れた後に付きまとわれることも考えられます。

別れる時には彼氏に期待を抱かせるような言葉は避け、やはり「気持ちがなくなった」と告げる程度に留めましょう。

彼氏がいるのに気になる人ができたら、まずは冷静に状況の判断を

彼氏がいるのに気になる人ができるのは、珍しいことではありません。しかしすぐに彼氏と別れたり、2人ともキープしたりするのは避けましょう。

まずは彼氏との関係を見直してみてください。

不満を抱えていないか
上手くいっていない原因は何か

上記の点などを確認し、改善点が見つかれば彼氏に伝えることも大切です。不満が解消されたら、気になる人への気持ちが薄れるかもしれません。

また、気になる人のどこに好意を持ったのかについても、冷静に考えてみましょう。一時的な気の迷いである可能性もあります。

自分で判断できない場合には第三者に意見を求め、くれぐれも勢いで行動するのはやめましょう。

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