30代になったらモテなくなったのはなぜ…原因や対処法を徹底解明

気が付けばもう30代。こうしている間にも歳をとり続けているのを感じる今日この頃…。

20代の頃は男性からあんなにアプローチされていたのに…30代になってからモテなくなった。そんな風に感じている女性、けっこう多いみたいです。

しかし、顔に年齢が書かれているんじゃないかと思ってしまうくらいに、30代になったら異性ににモテなくなってしまったのには、きちんと原因があるのです。

今回は、30代になったらモテなくなったのは何故なのか、その原因と対処法についてご紹介します。

20代でモテてたという人でも、30代で同じようにいくとは限らないのです。ここでしっかりと現実と向き合い、そして対策を練りましょう！

30代になったらモテなくなった…その原因とは！？

30歳を過ぎても、心はまだまだ20代のまま。外見だってそんなに変わっていないはずなのに、周囲に反応が違うのは何故なのでしょうか？

まずは30代になってモテなくなってしまった原因を見ていきましょう！

20代の気分が抜けていない

いくつ年を重ねていっても、少しでも若く見られたいと思うのが女心ですよね。

ですが、「年相応」という言葉を忘れてはいけません。今までは当たり前だった服のセンスやメイクが、無理して若作りしているように見られているかもしれないのです。

さらに、言葉遣いや考え方なども20代と同じままでは、痛い女性だと思われてしまいます。若さを保つことと、若作りをするのとは全くの別物なのです。

30代になっても受け身のまま

メールなどの連絡や会話にしても、自分は完璧な受け身。相手の男性は一生懸命質問や話題を考えて距離を縮めようとしてくれていたのかもしれないのに、受け身であるあなたは気持ち的に楽だったのではないでしょうか。

ですが、30代になっても同じようにいくと思ったら大間違いです。

相手を気遣った会話の内容を意識することや、楽しい言葉のキャッチボールができなければ、そこまで頑張って食い下がってくれる男性はいないでしょう。

結婚への焦りが表に出ている

今までの余裕がなくなり、結婚への焦りがあなたの言動に表れてはいませんか？例えば合コンで…

「結婚願望はあるんですか？」
「結婚したらお子さんは何人くらい欲しいですか？」

なんて、ガツガツとした質問をしてしまえば、その瞬間に男性は引いてしまうことでしょう。

基本、男性にとって、恋愛と結婚は全くの別物なのです。初めから結婚を匂わせ過ぎると、恋愛のチャンスすら逃してしまいます。

自己中心的な言動が多い

30代にもなると、20代で色々な経験をしてきたことで、ある程度の自信がついている人が多いでしょう。

相手のためを思っていっているつもりでも、それは相手の男性からすれば、ただのお節介かもしれません。

相手の話をきちんと聞き、相手の気持ちに寄り添ってあげる方が、あなたの好感度は高いはずですよ。

男性が30代の女性は気軽に誘えない

そして男性は、「30歳を過ぎても独身」ということに少し抵抗を持っています。30歳を過ぎても独身というと、何かしら結婚できない要因を抱えているからではないかと思われてしまうようです。

おばさん化してきている

30代半ばにもなってくると、「もう年だから」「私はもうおばさんだから」なんて言いながら、外見にも手を抜いてはいませんか？

そういった女性は、知らず知らずのうちに、男性を遠ざけてしまっているのです。

また、過去の恋愛を自虐的に語ったりすることも要注意です。男性はそういった女性を重く感じてしまいます。

さらに、35歳を過ぎると恋愛の対象として見てもらえなくなることも。結婚できる確率もかなり減少していってしまうのです。

出逢いの場の減少

20代の頃とは違い、仕事も安定して、職場と家の往復ばかりの日々。周りは皆結婚して落ち着いてしまっているので、合コンの誘いなども無くなり、出逢いが全くないという状況に…。

年齢を重ねるとともに、恋バナなどの話で盛り上がることもなくなり、恋愛とは程遠い生活になってしまうのです。

異性との出逢いがない状況では、モテるモテない以前の問題でしょう。

30代の男性は20代の女性を狙う

見た目が若くて可愛いというのももちろんありますが、男性は、「年の差があるほどに自分の価値が上がる」と思っているようです。

30代でモテなくなった時の対処法！30代の魅力を発揮しよう

30代になってモテなくなったからといって、恋愛も結婚も、諦めるのはまだ早いです！

ここでしっかり自分と向き合うことができれば、必ず挽回できるでしょう。それではさっそく対処法をチェックしていきましょう！

アンチエイジングを怠らない

食事や睡眠などの生活習慣にしてもそうです。20代の頃はまだ細胞が若いので、多少無理をしても修復が早かったかもしれませんが、30代にもなってくれば、肌荒れや目元のクマ、体の疲れなど、全てが老化へと繋がってきてしまうのです。

若々しくイキイキした女性は、男性から見ても魅力的に映ります。

また、若作りの派手なメイクではなく、自分の年代に合ったナチュラルメイクの方が、間違いなく好印象でしょう。

過去の栄光は掘り起こさない

20代の頃はモテたという話や、過去の恋愛話などは、相手に聞かれることがない限りは封印しておきましょう。

30代の魅力を全面に出す

20代の頃のようにチヤホヤされることがなくなると、自分に魅力がなくなったのだと落ち込んでしまうかもしれません。

しかし、若いだけが女性の魅力ではないということを忘れてはいけません。30代の女性に男性が求めるものは、「落ち着いている」「家庭的」などがあります。

ある程度年齢を重ねているので、社会人としても、一人の女性としても落ち着いているというところは、30代の女性だから求められる魅力なのです。

家事なども一通りこなせることも魅力の一つ。「男心を掴みたければ、胃袋を掴め」なんてよく聞きますが、まさにその通り。

「30代にもなれば、そのあたりは備わっているだろう」と当たり前のように思われているということは否めませんが、逆にそこを強みにしてしまえば良いのです。

自分に合った年代の男性を狙う

30代の女性にありがちなのが、「20代の若い男性を狙う」ということです。

• 自分の年齢はともかく、若い男性の方が好き
• 30歳を過ぎるといい男は残っていないから
• 20代の男性は年上の女性に弱いから
• 自分も若々しくいられそうだから

など、理由はいくつか挙げられますが、20代の男性を狙うことは、非常にハードルが高いと思うべきでしょう。結婚まで考えているのであれば、あまり現実的ではないということです。

20代の男性であれば、まだまだ出逢いも沢山あるでしょうし、他の女性と比較されることも多いでしょう。

例え付き合えたとしても、まだ結婚を意識していない男性を待つ間にも、あなたは更に年齢を重ねていくのです。そこで破局した時には、更に結婚が難しい歳になっているかもしれないのです。

変なプライドは捨てる

結婚できない30代女性に多い特徴として、「変なプライドを持っている」ということがあります。

しかし、現実はどうでしょうか？自分より高いスペックの男性を追い求めているために、いつまで経っても結婚できないという状況になっているのではないでしょうか？

変なプライドを持っていると、男性から嫌厭されてしまいます。恋愛や結婚に大切な要素はもっと他にもあるはずです。少し肩の力を抜いて、視野を広げてみてください。

【本当にモテたい？】恋愛に何を求めるのかを考えてみて

「30代になったらモテなくなった」ということをテーマに、モテなくなった原因やこれからの対処法をご紹介してきました。いかがでしたか。

「30代になったらモテなくなった…その原因とは！？」の項目内で、「男性が30代の女性は気軽に誘えない」ことをお伝えしましたよね。

男性にとって、「30代の女性は“遊び相手”にできない」ことこそが、30代になるとモテなくなる一番の理由です。

30代の女性と交際するとなると、

• 結婚
• 妊娠・出産・育児
• 介護

など、結婚に付随したさまざまな現実を考えざるを得なくなります。

ちょっと気軽に遊びたいという願望のある男性は、30代の女性をターゲットにしません。

だからこそ、30代の女性にじっくり考えてほしいのは、「30代になってもモテ続けたいのか」ということです。

大多数からモテたい？それともたったひとりからモテたい？

まず最初に考えてほしいのは、

• とにかく大多数からモテたいのか
• たったひとり（好きな人）からモテたいのか

ということです。

それをじっくり考えるためにはきっと、「結婚」や「妊娠・出産」についても考えなければいけないでしょう。

どれだけ医療が進歩しているとはいえ、女性には「妊娠・出産のリミット」がありますよね。

今後の自分の在り方のためにも、「30代になってもモテたい！」という気持ちは、

• 遊びたいからモテたいのか
• 結婚したいからモテたいのか

どちらから来ている気持ちなのかをしっかり見つめ直すことをおすすめします。

大多数からモテたい！とにかく遊びたい！という場合

結婚や出産を考えていない女性で、「大多数からモテたい！とにかく遊びたい！」という場合は、受け身の恋愛をやめましょう。

「30代になったらモテなくなった…その原因とは！？」の項目内で、「30代になっても受け身のまま」ということをお伝えしましたよね。

受け身をやめて、自分から気軽に声をかけるようにしてみてください。

結婚する意志がない・出産する意志がないという「隙」を見せれば、20代のときのようにモテるはずですよ。

大多数からモテて、その中から生涯の相手を選びたい場合

とにかく大多数の男性からモテて、その中からパートナー・結婚相手を選びたい場合は、「30代の魅力を全面に出す」ことを意識してみてください。

「30代でモテなくなった時の対処法！30代の魅力を発揮しよう」の項目内で、「30代の魅力を全面に出す」ことをお伝えしましたよね。

30代には30代の魅力があります。

20代にはない堂々とした女性らしさ、その魅力を存分に発揮することで、きっと男性を惹き付けることができるでしょう。

たったひとり（好きな人）からモテたい場合

結婚したい・子どもがほしい女性で、たったひとり（好きな人）からモテたい場合は、「変なプライドは捨てる」ことを忘れないようにしてください。

「30代でモテなくなった時の対処法！30代の魅力を発揮しよう」の項目内で、「変なプライドは捨てる」ことをお伝えしましたよね。

• たったひとりを探すために、条件にこだわりすぎていませんか？
• たったひとりを探すために、相手を厳しくジャッジしていませんか？
• 過去のたったひとりと今も復縁を願ったり、関係を取り戻そうとしていたりしませんか？

運命のひとは急に現れるものではありません。

自分のそばに長くいてくれるひとが、運命のひとになるのです。

結婚がしたいなら、出産がしたいなら、変なプライドは捨てることをおすすめします。

まずは自分を見つめ直すことから始めよう！

いかがでしたか？30代になったら何故モテなくなってしまったのか、何がいけなくて、どこを直すべきなのか？まずはしっかりと自分と向き合い、そこを明らかにしましょう。

30代の女性でもイキイキと輝いていて、ナチュラルな大人の魅力を放つ素敵な女性もいるのです。

過去の自分に囚われるのはやめて、そんな素敵な女性を目指しましょう！

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